吃三七粉有没有副作用

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吃三七粉有没有副作用

很多人吃三七粉,心中总是冒出三七粉到底有没有副作用长期吃三七粉副作用大不大。这个问题困扰很多喜爱三七粉的人群。今天三七农夫可以肯定的告诉大家三七粉是没有副作用的。但是吃三七粉有禁忌

吃三七粉我们要根据时间,身体体质,肠胃等等来注意食用量。正常情况下,三七粉的正确吃法:早晚各一次,每次3-5克,饭前温水服用。

三七粉有那些禁忌:

  • 感冒期间

感冒期间尽量不要服用三七粉,三七粉性温,味甘微苦,感冒期间大量服用三七粉,会导致病情加重。

  • 体质阴寒

体质偏寒之人,服用三七粉需要特别注意,首先服用量控制在每次2克左右,早晚一次。长期观察,如有不良反应,停止食用。

  • 孕妇

孕妇需要注意很多,主要怕影响婴儿发育,所以孕妇禁止食用三七粉。

  • 儿童

三七粉是好东西,但是不建议儿童食用三七粉,儿童属于发育期,过多影响,会导致儿童发育不正常。

  • 月经期间

三七粉具有活血补血作用,月经期间服用三七粉,出血量增加,会导致体虚。

三七粉的功效与作用有那些:

三七粉具有活血化瘀,止血补血,保护肝脏,抗疲劳,抗皱纹,美容养颜等功效与作用。

吃三七粉没有副作用,我们日常生活保健中吃三七粉需要注意三七粉禁忌。合理的服用三七粉,才能够得到最大受益。

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